O que é o Ayurveda?
Ayur significa vida e veda significa conhecimento. O conhecimento sistematizado se torna uma ciência e, portanto, o Ayurveda é considerado a ciência da vida. Na busca por um entendimento da criação de todas as coisas, o Ayurveda foi desenvolvido. Ele ajuda cada pessoa a entender o corpo, a mente e a essência. Segundo essa ciência, esse conhecimento básico do corpo, mente e consciência é o fundamento da saúde e da felicidade. Ayurveda lida com a natureza e o propósito da vida.
Mas de onde vem o Ayurveda?
Ayurveda é um sistema antigo de cura que tem suas raízes no conhecimento védico da Índia antiga. Muitos estudiosos consideram o sistema de cura mais antigo que existe.
Esse conhecimento vem de uma sabedoria perene, chamado de Sanatana Dharma. Sanatana quer dizer eterno e Dharma quer dizer lei, então é uma lei eterna que passa de guru para discípulo, não existe fronteira física, nem de tempo. É uma sabedoria que nasceu através das experiencias e da observação do corpo humano junto a natureza e os animais.
É possível aplicar o Ayurveda no Brasil?
O Ayurveda existe em todos os lugares do mundo. Mas isso não quer dizer que o que é bom para os indianos é bom para os brasileiros. Temos que pegar o conhecimento e saber aplicar para a população. Não precisamos nem sair do Brasil para entender isso, pois o tratamento de uma pessoa que está no Rio de Janeiro, onde o clima é bastante úmido já será diferente do tratamento de uma pessoa que mora em Brasília, onde o clima é seco.
Pois o Ayurveda leva em consideração a estação do ano, a fase de vida da pessoa (criança, adulto ou idoso), o horário do dia, a constituição da pessoa. Tudo isso irá influenciar no tratamento e na rotina para a manutenção da saúde de cada indivíduo.
Esse foi um resumo do que é o Ayurveda, esse conhecimento que me apaixono cada vez mais. Espero que tenha despertado uma sementinha dentro de você para buscar novos conhecimentos dentro dessa ciência.
Caso tenha interesse em aprofundar seu conhecimento, recomendo o Naradeva Shala e o canal do Vida Veda.